Gymnastik Børnehold 1-5 år

Gymnastik Børnehold
1-5 år

Vi tilbyder gymnastik til både børn, unge og voksne i alle aldre –
herunder ses vores tilbud til børn i alderen 1- 5 år.

Kontingent og sæson

Kontingentet er oplyst under holdbeskrivelsen, og omfatter træning fra uge 36 til sæsonafslutning lørdag den 29. marts 2025 – med mindre andet er oplyst ved det enkelte hold. Læs mere om kontingent og sæsonen her.

For børnehold er der i kontingentet indregnet betaling for

t-shirt/dragt og holdfoto.

Børnerabat
Til børn der gerne vil gå på mere end ét gymnastikhold tilbyder vi ved sæsonstart rabat på 200 kr. Rabatten opnås ved at kontakte os på info@gpf.dk INDEN tilmelding på nummer to hold. Rabatten kan opnås én gang. Læs mere om børnerabat her.

Kontakt os på mail kasserer@gpf.dk for oplysninger om yderligere støtteordninger.

Træningsfaciliteter
Find vores træningsfaciliteter her.

Tilmelding

Tilmelding foregår under holdbeskrivelserne til de enkelte hold.

Tilmelding er bindende for perioden. Indbetalte kontingent refunderes indenfor de første 14 dage efter sæsonstart, eller kun i særlige tilfælde efter aftale med bestyrelsen. Du har altid mulighed for 2 prøvetimer inden tilmelding. Se i øvrigt vores handelsbetingelser.

Gymnastik arrangementer

I løbet af sæsonen afholdes der flere forskellige events for børn – læs mere her. Events er som udgangspunkt en del af kontingentet, men der kan være opkrævning til f.eks. forplejning.

Tumlingefræs (ca. 1-3 år)

På Tumlingefræs handler det om at have det sjovt, give den gas og lære hvordan det er at gå til gymnastik. Det er vigtigt at barnet oplever glæde ved bevægelse samtidig med, at deres grundmotoriske færdigheder og kropsforståelse bliver udviklet. Barnet skal have en voksen med sig. For at opnå den bedste oplevelse for barnet, er det væsentligt, at den voksne deltager aktivt i timen og er et forbillede for barnet og de andre børn. Børnene elsker, når deres voksen fx løber med rundt på redskabsbanen. Vi øver at krybe, kravle, gå, løbe, hoppe og lære kroppen at kende gennem leg, give motoriske succesoplevelser, social forståelse og glæde ved samarbejde med andre børn og voksne. Vi skal lære alle redskaberne i gymnastiksalen at kende og gøre børnene klar til den videre gymnastikindlæring.

Første træning uge 36.

Onsdage kl. 16.15 – 17.10, Præstø Skole – gymnastiksalene
Instruktører: Mette, Nicolai
Kontingent: 770 kr. (inkl. t-shirt til barn og 1 forældre samt holdfoto)

Familiefræs (3-5 år)

På familiefræs træner børn og forældre sammen, og I kan glæde jer til gymnastik, bevægelse, nærvær og leg sammen. Det er et hold for børn i alderen 3-5 år, som sammen med én eller begge forældre skal undersøge de mange muligheder som springcentret byder på. Springcentret indeholder alt fra stortrampoliner og springgrave til hoppeseler og airtracks. Alle faciliteter kan naturligvis bruges af både børn og voksne. Til en træning starter vi med fælles opvarmning, dagens tricks og fortsætter derefter med leg og aktiviteter på de forskellige redskaber. Vi vægter engagement og socialt samvær højt, og der skal også være plads til madpakker, kage eller hygge efter endt træning.

Første træning uge 36.

Søndage kl. 10.00 – 10.55, Præstø Multicenter – springsalen
Instruktører: Simone, Juan, Maiken
Kontingent: 770 kr. (inkl. t-shirt til barn og 1 forældre samt holdfoto)

Puslingefræs (ca. 3-5 år)

Puslingeholdet er for de 3-5 årige drenge og piger, der er klar til at gå til gymnastik uden en voksen. De grundmotoriske grundmønstre skal være på plads for at kunne udføre gymnastik, så derfor laver vi mange gentagelser og øver at kravle, hoppe, hænge, løbe, springe og lande og så skal vi øve en masse kolbøtter, vejrmøller, saltoer (snurre rundt), stå på hænder og springe trampolin. Vi danser, synger og laver fantasilege. Vi skal bruge hele kroppen og brænde en masse krudt af samtidig med at vi har det sjovt og hyggeligt i fællesskab med andre børn. Første træning uge 36.

Onsdage kl. 17.15 – 18.10, Præstø Skole – gymnastiksalene Instruktører: Mette, Nicolai, Søren, Nina, Alma, Sille

Kontingent: 710 kr. (inkl. t-shirt og holdfoto)

Tju Bang (5 år/førskole - 0. klasse)

Tju Bang er for drenge og piger i førskolealderen og 0. klasse. Træningen foregår i springcentret, hvor der er fuld fart på fra starten og sved på panden er en garanti. Vi skal øve os på en masse seje spring på springcentrets fede redskaber – så vi alle bliver bedre til møller, saltoer, ruller som bliver til saltoer, kraft og flik over luftrulle samt håndstand, når vi springer i stortrampolinerne, fasttracken, airtrack og meget mere. Vi skal bruge hele kroppen, brænde en masse krudt af, og have det sjovt i fællesskab med andre børn.

Første træning uge 36.

Torsdage kl. 16.30 – 17.40, Præstø Multicenter – springsalen
Instruktører: Christina, Miriam, Katrine, Rebecca, Josefine, Mille, Troy, Mikkel, Lærke. Aksel

Kontingent: 790 kr. (inkl. t-shirt og holdfoto)