Gymnastik Børnehold 1-5 år
Vi tilbyder gymnastik til både børn, unge og voksne i alle aldre – herunder ses vores tilbud til børn i alderen 1- 5 år.
Kontingent og sæson
Kontingentet er oplyst under holdbeskrivelsen, og omfatter træning fra uge 36 til sæsonafslutning lørdag den 29. marts 2026 – med mindre andet er oplyst ved det enkelte hold. Læs mere om kontingent og sæsonen her.
For børnehold er der i kontingentet indregnet betaling for t-shirt/dragt og holdfoto.
Børnerabat
Til børn der gerne vil gå på mere end ét gymnastikhold tilbyder vi ved sæsonstart rabat på 200 kr. Rabatten opnås ved at kontakte os på info@gpf.dk INDEN tilmelding på hold nummer to. Rabatten kan opnås én gang. Læs mere om børnerabat her.
Kontingenthjælp
Kontakt os på mail kasserer@gpf.dk for oplysninger om støtteordninger.
Træningsfaciliteter
Find vores træningsfaciliteter her.
Tilmelding
Tilmelding foregår under holdbeskrivelserne til de enkelte hold.
Tilmelding er bindende for perioden. Indbetalte kontingent refunderes indenfor de første 14 dage efter sæsonstart, eller kun i særlige tilfælde efter aftale med bestyrelsen. Du har altid mulighed for 2 prøvetimer inden tilmelding. Se i øvrigt vores handelsbetingelser.
Gymnastik arrangementer
I løbet af sæsonen afholdes der flere forskellige events for børn – læs mere her. Events er som udgangspunkt en del af kontingentet, men der kan være opkrævning til f.eks. forplejning.
Tumlingefræs (ca. 1-3 år)
På Tumlingefræs handler det om at have det sjovt, give den gas og lære hvordan det er at gå til gymnastik. Det er vigtigt at barnet oplever glæde ved bevægelse samtidig med, at deres grundmotoriske færdigheder og kropsforståelse bliver udviklet. Barnet skal have en voksen med sig. For at opnå den bedste oplevelse for barnet, er det væsentligt, at den voksne deltager aktivt i timen og er et forbillede for barnet og de andre børn. Børnene elsker, når deres voksen fx løber med rundt på redskabsbanen. Vi øver at krybe, kravle, gå, løbe, hoppe og lære kroppen at kende gennem leg, give motoriske succesoplevelser, social forståelse og glæde ved samarbejde med andre børn og voksne. Vi skal lære alle redskaberne i gymnastiksalen at kende og gøre børnene klar til den videre gymnastikindlæring.
Første træning uge 36.
Onsdage kl. 16.15 – 17.10, Præstø Skole – gymnastiksalene
Instruktører: Mette, Nicolai
Kontingent: 775 kr. (inkl. t-shirt til barn og 1 forældre samt holdfoto)
Familiefræs (2-5 år)
På Familiefræs lærer børn gymnastikkens verden at kende sammen med deres trygge voksne. Vi prøver kroppen af og mixer grundmotorik sammen med leg, nærvær, fællesskab, tricks og banesjov – med alt det som springcenteret byder på. Det er et hold for børn i alderen 2-5 år, som sammen med forældre eller anden tryg voksen er aktive i både lege, danse og når springcenterets mange muligheder såsom stortrampolin, springgrave, airtracks og hoppeseler skal udforskes. Holdet er for alle – bare du kan være med i aktiviteterne med dit barn. Til en træning starter vi med fælles opvarmning, dagens tricks og fortsætter derefter med leg og aktiviteter på de forskellige redskaber, hvorefter vi afslutter med fælles oprydning, leg og fælles farvel. Vi vægter engagement og socialt samvær højt, og der skal også være plads til madpakker og hygge efter endt træning.
Første træning uge 37.
Søndage kl. 10.00 – 10.55, Præstø Multicenter – springsalen
Instruktører: Camilla, Juan
Kontingent: 775 kr. (inkl. t-shirt til barn og 1 forældre samt holdfoto)
Puslingefræs (ca. 3-5 år)
Puslingeholdet er for de 3-5 årige drenge og piger, der er klar til at gå til gymnastik uden en voksen. De grundmotoriske grundmønstre skal være på plads for at kunne udføre gymnastik, så derfor laver vi mange gentagelser og øver at kravle, hoppe, hænge, løbe, springe og lande og så skal vi øve en masse kolbøtter, vejrmøller, saltoer (snurre rundt), stå på hænder og springe trampolin. Vi danser, synger og laver fantasilege. Vi skal bruge hele kroppen og brænde en masse krudt af samtidig med at vi har det sjovt og hyggeligt i fællesskab med andre børn.
Første træning uge 36.
Onsdage kl. 17.15 – 18.10, Præstø Skole – gymnastiksalene
Instruktører: Mette, Nicolai, Søren, Josefine, Sille, Frederikke
Kontingent: 715 kr. (inkl. t-shirt og holdfoto)