Sommerhold / Dance It Out (fra 17 år)

Dance It Out (fra 17 år)

Spejlsalen, Præstø Multicenter, tirsdage kl. 19.00 - 19.55 (start den 23. april)
 
Til Dance It Out elsker vi at danse! Du skal ikke være god til det, men bare være med på holdet og i fællesskabet. Hvis du er vild med musik, simple koreografier og sved på panden, så er Dance It Out noget for dig.
 
Vi forsøger at mikse forskellige danse typer, cardio og balance, som lader dig træne hele kroppen og forbrænde en masse kalorier - alt i mens vi har en fest! Hver gang har vi en sætning som sætter tonen for dagens træning, det kan være alt fra "Lad din indre kvinde leve" til "Begrav alle dine problemer i en gammel sæk under havet".
 
Tag din veninde, mor eller datter med under armen og så håber vi på, at se jer til Dance It Out.
 
Instruktører: Maria, Simone
 
Kontingent: 350 kr. - eller 600 kr. for fri adgang til alle fitnessho
 
Gymnastikforeningen Præstø Fjord | CVR: 31721237