/ Zumba / Zumba Toning - "Fitness"

Zumba / Zumba Toning - "Fitness"

Zumba er for dig, der er vild med at bevæge dig til musik og have en fest i hverdagen. Tiden flyver af sted, du får sved på panden, og alle kan være med. En Zumba time i GPF er en kombination af den traditionelle latinamerikanske glade musik, danse hits fra dagligdagen samt Zumba Toning til den ekstra opstramning. Til toning delen bruges Zumba Sticks (håndvægte) og der er derfor mere fokus på alle store muskelgrupper – men stadig pakket ind i den glade danse musik.

Onsdage kl. 19.00 - 19.55, Præstø Multicenter - dansesal

Instruktør: Tina

Kontingent: 665 kr. - eller 1.200 kr. for fri adgang til alle 11 fitnesshold

Har du selv et sæt Zumba Sticks så tag dem gerne med - ellers har vi nogle sæt I kan låne. 
 
Første træning onsdag den 6. september
 
Tilmelding åben fra den 14. august - klik her
Gymnastikforeningen Præstø Fjord | CVR: 31721237