/ Præstø SeniorHerrer (17-25 år)

Præstø SeniorHerrer (17-25 år)

Har du lyst til individuelle udfordringer og seriøs springtræning er Præstø SeniorHerrer lige noget for dig. I løbet af efteråret vil der være en del fokus på tekniktræning i forhold til spring, og der vil i den sammenhæng være udvalgte ”spottræninger” med forskelligt fokus, fx powertumbling (baglæns banespring). Derudover skal du være forberedt på en blanding af hård styrketræning, hvor sveden kommer til at løbe, samt noget fed ”herre”-rytme. Vi vil i løbet af sæsonen arbejde hen imod en færdig opvisning. Vi håber at se mange som har lyst til at være en del af det fedeste up-coming herrehold på Sydsjælland. Instruktørerne vil stå for at sætte en spændende træning sammen hver mandag.

Mandage 19.00 – 20.55, Præstø Multicenter - springhal
 
Instruktører: Nicolai E. m.fl.
 
Kontingent: 960 kr. (uden dragt)

 
Første træning mandag den 4. september 
 
Tilmelding åben fra den 14. august - klik her   
 
 
 
Gymnastikforeningen Præstø Fjord | CVR: 31721237