/ Teen Fitness

Teen Fitness

Sjov, varieret og effektiv træning for både drenge og piger i alderen fra 13 år. Træningen består af kondition og styrke træning med og uden redskaber, som tilpasses alle niveauer. Træningen varierer, så de unge får prøvet kræfter med forskellige træningsformer og hele kroppen bliver rørt.
Teen fitness henvender sig til alle der vil i bedre form, som kombination til andre sportsgrene, eller som blot vil sikre sig mod inaktivitet. Tag gerne en træningsven med, det gør det hele sjovere
 
Onsdage 18.00 – 18.55, Præstø Multicenter - dansesal
 
Instruktør: Clara
 
Kontingent: 665 kr. - eller 1.200 kr. for fri adgang til alle 11 fitnesshold
 
 
Første træning er onsdag den 6. september 
 
Tilmelding åben fra den 14. august - klik her
Gymnastikforeningen Præstø Fjord | CVR: 31721237