/ Kondi/glad motion m/k

Kondi/glad motion m/k

På dette hold, som henvender sig til både mænd og kvinder i alle aldre, laver vi opvarmning, grundtræning, konditionstræning, styrketræning og udspænding, så alle kroppens muskler bliver gennemarbejdet og styrket. Samtidig skal vi have tid til at have det rart og gøre gymnastik med et smil på læben.


Torsdage 19.00 – 19.55, Præstø Skole - gymnastiksalene

Instruktør: Lis

Kontingent: 665 kr.

 
Første træning torsdag den 7. september
 
Tilmelding åben fra den 14. august - klik her
Gymnastikforeningen Præstø Fjord | CVR: 31721237